MINERALE II 190 g

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Descripción

(Calcio y Magnesio)

El Calcio es un mineral que tiene muchas propiedades pero es muy conocido por nutrir los huesos, prevenir la osteoporosis y como relajante muscular.

El calcio es el mineral que más abunda en el cuerpo humano y se necesita en cantidades importantes. Desempeña múltiples funciones fisiológicas. La función más importante del calcio es la construcción de los huesos. Junto con el fósforo y el magnesio, los huesos crecen, se mantienen y son fuertes. Los huesos están compuestos principalmente de calcio y fósforo.

El calcio nos protege de la osteoporosis (formación anormal dentro del hueso) y es útil en su tratamiento. Ayuda a la salud dental, forma el esmalte, conserva a los dientes y previene las caries. Es también un tranquilizante natural que sirve para inducir el sueño.
Ayuda a disminuir la tensión arterial y el colesterol previniendo las enfermedades cardiovasculares. El calcio es necesario para la formación de coágulos sanguíneos, previene el cáncer de colon y mantiene la piel en buen estado y salud.

Cabe mencionar que el calcio debe llegar al intestino como nutriente hidrosoluble o no será absorbido.

En un estudio realizado por el Colegio Médico de Nueva York se descubrió que el aporte suplementario de calcio disminuía el síndrome premenstrual. Transcurridos tres meses, un 72% de las mujeres que habían tomado calcio manifestaron su mejoría presentando menos molestias, disminución en la retención de líquidos y cambios de humor, frente al 15% de mujeres a las que se les administró placebo.

EL CALCIO PUEDE CONTRIBUIR EN LAS SIGUIENTES FUNCIONES

  • Estructura, desarrollo y constitución de los huesos y dientes.
  • Junto al magnesio como regulador del ritmo cardíaco.
  • En compañía de la vitamina K para la coagulación sanguínea.
  • Transmisión del influjo nervioso.
  • Tránsito de nutrientes que se lleva a cabo en la membrana celular.
  • Puede reducir los niveles de histamina.
  • Insomnio.
  • En la conversión del hierro.
  • Absorción de la vitamina B-12.
  • Previene, junto a otros minerales, el depósito de metales pesados en el organismo.
  • En el control del nivel de colesterol en sangre.
  • POSIBLES ALTERACIONES QUE OCASIONA SU DEFICIENCIA
  • Raquitismo.
  • Osteoporosis.
  • Calambres musculares.
  • Alteraciones cardíacas.
  • Hemorragias.
  • Osteomalacia.

El Magnesio es un mineral que tiene muchas propiedades pero es muy conocido por ayudar a la absorción del calcio y ser un potente relajante muscular.

El magnesio puede ser un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en perfecta salud. Ampliamente recomendado para los tratamientos antiestrés y antidepresión. El magnesio ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes. Previene los cálculos renales ya que moviliza al calcio. El magnesio puede actuar como un laxante suave y antiácido. Previene los partos prematuros manteniendo al útero relajado.

Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo los dolores premenstruales. El magnesio actúa sobre el sistema neurológico favoreciendo el sueño y la relajación. Actúa controlando la flora intestinal y nos protege de las enfermedades cardiovasculares. Y es favorable para quien padezca de hipertensión.

POSIBLES FUNCIONES

  • Mantiene normalizadas las tasas de colesterol.
  • Es regulador del ritmo cardíaco.
  • Esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso y músculos puesto que participa en la transmisión de los impulsos nerviosos y es activador de las contracciones musculares.
  • Regula los niveles de azúcar en sangre.
  • Favorece la absorción y metabolismo de otros minerales como el calcio, el fósforo, el sodio y el potasio.
  • Ayuda a regular la temperatura corporal.
  • Es coadyuvante en el metabolismo de las proteínas, por lo que participa en la reparación y mantenimiento de las células y tejidos.
  • Es conocido como el mineral antiestrés.

POSIBLES ALTERACIONES QUE OCASIONA SU DEFICIENCIA

  • Dificultad de coordinación muscular así como calambres, espasmos y temblores.
  • Astenia (sensación generalizada de debilidad física y psíquica, con principal incidencia entre las personas de 20 a 50 años, y mayor preponderancia en las mujeres que en los hombres) y pérdida de apetito.
  • Confusión, desorientación, deterioro de la capacidad intelectiva, alteraciones de la conducta, tendencias suicidas y esquizofrenia.
  • Convulsiones y epilepsia.
  • Tics nerviosos.
  • Estreñimiento.
  • Mayor probabilidad de formar depósitos de calcio en los riñones, vasos sanguíneos y corazón.
  • Mayor riesgo de padecer accidentes cardiovasculares.

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