Descripción
El selenio está distribuido en el suelo de forma desigual; así, encontraremos bajos niveles en Europa, EE.UU., Australia o Nueva Zelanda y altos niveles en Japón, Tailandia y Filipinas.
Es un mineral considerado anticancerígeno, antienvejecimiento y para las intoxicaciones por metales pesados; puede actuar además como antioxidante y puede apoyar a los pacientes con problemas antidepresivos.
UN GRAN APOYO EN PRINCIPALES FUNCIONES
- elasticidad de los tejidos.
 - Sofocos y el malestar de la menopausia.
 - Previene y trata la caspa. · Es probable que ayude a neutralizar determinados agentes cancerígenos.
 - Favorece la formación de anticuerpos.
 - Como antioxidante.
 - Como antiinflamatorio.
 
ALTERACIONES QUE OCASIONA SU DEFICIENCIA
- Falta de elasticidad, dolores musculares, distrofia muscular y envejecimiento prematuro.
 - Baja resistencia a las infecciones.
 - Problemas articulares.
 - información aquí contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia, ni para diagnóstico o tratamiento de alguna situación médica. Debe consultarse a un médico para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas.
 
Referencias
National Institutes of Health. (2020). Datos sobre el Selenio, de National Institutes of Health Sitio web: https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/Magnesium-DatosEnEspanol.pdf://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/Selenium-DatosEnEspanol.pdf
Kindelan J.. (Diciembre 2015). Selenio: Inmunomodulación, Antioxidación, Nutrición y Salud Pública. 2020, de Research Gate Sitio web: https://www.researchgate.net/publication/286450850_Selenio_Inmunomodulacion_Antioxidacion_Nutricion_y_Salud_Publica
MedlinePlus enciclopedia médica. (2020). El Selenio en la Dieta. 2020, de MedlinePlus enciclopedia médica Sitio web: http://e-lactancia.org/media/papers/Selenio_en_la_dieta_MedlinePlus2017.pdf






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