L- Teanina 30 cap

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Descripción

La L-teanina es un compuesto soluble en agua que se absorbe en el intestino delgado, por lo que su administración en forma de suplemento puede incluirse fácilmente en la dieta. Presenta la característica de ser capaz de atravesar la barrera hematoencefálica –espacio intersticial que impide que muchas sustancias perjudiciales de la sangre pasen al sistema nervioso central– y puede influir en los neurotransmisores responsables del estado de ánimo.

Se ha comprobado que este aminoácido aumenta la producción de GABA y de dopamina en el cerebro. El GABA tiene una acción sedante y tranquilizante, y está relacionado con el control de la ansiedad. El incremento de dopamina ayuda a estar de buen humor.

Las múltiples propiedades de la L-teanina como suplemento la convierten en un buen coadyuvante en el tratamiento de diversas patologías, entre las que destacan:

* Estrés y ansiedad: La L-teanina promueve la actividad de las ondas cerebrales alfa, que se relacionan con la percepción de un estado de relajación, sin perder la alerta y la concentración. Estudios demuestran que la L-teanina tienen un promotor para la salud mental, stress, mejora cognitiva, ayuda en los síntomas de depresión y ansiedad.

* Síndrome premenstrual: L-teanina se produce una clara disminución de las molestias físicas y emocionales que se presentan de forma cíclica antes de la menstruación.

* Hipertensión: La acción de la L-teanina sobre la serotonina puede incidir en una reducción importante de la presión sanguínea.

* Respuesta inmunitaria: mejora la respuesta de las células T gamma delta inmunitarias, que son la primera línea de defensa en la lucha contra agresiones por organismos como bacterias, virus, hongos y parásitos.

* Cáncer: La L-teanina se suma al de la quimioterapia al reducir el transporte de ácido glutámico (una sustancia que participa en los procesos de detoxificación) al interior de las células neoplásicas. Esto hace que los medicamentos antitumorales resulten más eficaces sobre las células cancerosas, ya que impide que estas se defiendan de las sustancias que pretenden destruirlas. El doble efecto de la L-teanina consiste en que, al mismo tiempo, protege a las células normales.

REFERENCIAS:

Hides S,Ozawa S, Ota M., Ishida I., Yasukawa Z,Ozeki M, Kunugi H.,(2019). Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial, de US National Library of Medicine Sitio web: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836118/

Hiedes S., Ota M , Wakabayashi C, Noda O , Ozawa H , Okubo T ,Kunugi H.. (2016). Effects of chronic l-theanine administration in patients with major depressive disorder: an open-label study. 2020, de National Library of Medicine Sitio web: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27396868/

La información aquí contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia, ni para diagnóstico o tratamiento de alguna situación médica. Debe consultarse a un médico para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas.

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